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高考作为每个学生人生中的后高重要节点 ，是考时刻一场常识的比赛，更是对孩的心一次心思的检测。高考完毕后 ，思问许多学生本以为会如释重负 ，题科却发现自己堕入另一种心思窘境——重复回想考试细节 、后高悔恨发挥反常、考时刻忧虑成果不抱负 ，对孩的心乃至因而夜不能寐 ，思问梦中仍在考场奋笔疾书…… 。题科
家长该怎么辨认孩子的后高反常心思体现 ？孩子高考后的郁闷或焦虑状况会带来哪些影响 ，又该怎么科学应对 ？考时刻咱们提早做好攻略，跟孩子一同完成顺畅过渡 。对孩的心
高考完毕后 ，思问一些学生或许会呈现下面几种不同的题科心思状况 。
怎么辨认孩子的不对劲 。
学生在高考后呈现较为严峻的焦虑或郁闷心情 ，假如未能得到及时干涉，或许会带来比较大的负面影响 。一方面 ，短期内的心情妨碍搅扰考后身心状况的全体调整 ，影响学生自愿填报时的理性决议计划；导致学生暑期日子作息紊乱、沉浸网络 ，不利于身心健康；另一方面 ，学生长时间的焦虑或郁闷状况或许连续至大学阶段 ，体现为入学习惯困难、学习动力缺乏等；进一步下降自我价值感 ，影响其未来面临应战的决心 。
家长能够经过以下信号 ，判别孩子是否需求心思支撑 。
心情改变：心情继续失落 、易怒 、哭泣 ，或是心情动摇大 。
行为反常 ：睡觉紊乱 ，呈现失眠或嗜睡 ，胃口突变，长时间与世隔绝 。
言语暗示：频频说“我真没用” ，懊悔最初或体现出对未来的失望 。
生理症状 ：头痛、胃痛、心悸等无清晰原因的躯体不适 ，或许是心思压力的躯体化体现。
假如孩子有上述症状且继续两周以上 ，显着影响到日常日子 ，家长就要带孩子及时寻求专业的心思协助。
高考之后，心思的“考试”或许刚刚开始 。不管学生仍是家长 ，都要意识到个人短期的心情动摇是正常的 ，但长时间堕入负面心情就要警觉。
高考的含义不在于分数 ，更重要的是学会怎么面临胜败，并在每一次应战中生长 。愿每一位学生和家长都能在高考之后 ，找到归于自己的心思平衡点 ，走上更宽广的人生舞台 。